Consideraciones a saber sobre rutinas de ejercicios para bajar de peso
Vuelve a acertar un brinco para recuperar la posición de sentadilla en un solo movimiento rápido y conciso.Las caderas deben seguir elevadas y bajarlas hacia el suelo hasta formar una línea recta con el cuerpo a pocos centímetros del suelo.hola tengo 16 tengo sobre peso y sin embargo empese y me esta gustando ayer mi cuerpo estaba medio mal y a